Dietrich H.W. Grönemeyer
Grönemeyers Gesundheitstipps für die Tasche
Sachbuch
Taschenbuch
Preis € (D) 5,00 | € (A) 5,20 | SFR 7,90
ISBN: 978-3-596-19038-6
lieferbar
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Buchdetails
Sachbuch
106 Seiten, Broschur
Fischer Taschenbuch Verlag
ISBN 978-3-596-19038-6
lieferbar
Preisänderungen & Lieferfähigkeit vorbehalten.
106 Seiten, Broschur
Fischer Taschenbuch Verlag
ISBN 978-3-596-19038-6
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Inhalt
Die besten Tipps von Professor Dietrich Grönemeyer zum Gesundbleiben und Wohlfühlen im Taschenformat
Alles, was Sie wissen müssen, um sich wohlzufühlen und gesund zu bleiben: Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer fasst in einem innovativen Format das Einmaleins der Gesundheit zusammen: Die wichtigsten Gymnastikübungen ("Turne bis zur Urne!"), lockere und leichte Rezepte für eine abwechslungsreiche Ernährung ("Stark mit Magerquark"), Tipps rund um die Wirbelsäule, um Herz und Kreislauf, ein kleines ABC der wichtigsten medizinischen Begriffe, eine Checkliste für den Arztbesuch und schließlich ein persönlicher Fitnesskalender.
Alles, was Sie wissen müssen, um sich wohlzufühlen und gesund zu bleiben: Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer fasst in einem innovativen Format das Einmaleins der Gesundheit zusammen: Die wichtigsten Gymnastikübungen ("Turne bis zur Urne!"), lockere und leichte Rezepte für eine abwechslungsreiche Ernährung ("Stark mit Magerquark"), Tipps rund um die Wirbelsäule, um Herz und Kreislauf, ein kleines ABC der wichtigsten medizinischen Begriffe, eine Checkliste für den Arztbesuch und schließlich ein persönlicher Fitnesskalender.
Pressestimmen
»Kompakt und anschaulich: Auf den stabilen Karten mit Ringbindung steht alles, was Sie wissen müssen, um sich wohlzufühlen und gesund zu bleiben«
Laura, 4.5.2011
Laura, 4.5.2011

