Kayla Itsines

Vita

Kayla Itsines ist die bekannteste Fitnesstrainerin der Welt. 2009 fing sie an, Frauen in einem Fitnesstudio zu trainieren, bald eröffnete sie ihr eigenes Studio. 2014 schlug die Geburtsstunde von #bbg, dem Bikini-Body-Guide, in dem die Australierin ihre Workout- und Ernährungstipps in E-Books und Apps, über Instagram und Facebook verbreitete. Inzwischen zählt ihre weltweite Fitness-Community über 13 Millionen Frauen. In Deutschland ist Kayla Itsines‘ Fan-Community am größten – ihre Fitness-Bootcamp-Events waren binnen Minuten ausgebucht.

Bücher

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Paperback

Kayla Itsines

28 Tage zum Bikini-Body

Ernährungs- und Lifestyleguide

Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines!Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen! Mit ihrem „Bikini-Body-Guide ...

Erscheinungstermin: 23.03.2017
Preis: € (D) 24,99 | € (A) 25,70
Umfang: 400 Seiten
Ausgabeart: Paperback

ISBN: 978-3-596-29924-9

Zum Buch

E-Book

Kayla Itsines

28 Tage zum Bikini-Body

Ernährungs- und Lifestyleguide

Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines!
Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen!
Mit ihrem „Bikini-Body ...

Erscheinungstermin: 21.09.2017
Preis: € (D) 19,99
Umfang: 400 Seiten
Ausgabeart: E-Book

ISBN: 978-3-10-490818-2

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